10-13 årige piger og drenge, som dyrker idræt i en forening, har markant bedre fysisk, psykisk og social trivsel. Læg dertil en bedre kondition, større muskelstyrke og langt lavere fedtprocent end børn, der ikke er aktive i en idrætsforening.

Det er de hårdtslående fakta, der for nogle vil være hård læsning, men for alle dem som dyrker idræt i en forening vil være fantastisk nyt – og noget som de måske allerede havde en fornemmelse af.

Det er et studie fra SDU, der igennem tre år har gennemført en omfattende undersøgelse hos mere end 6000 piger og drenge i alderen 10-13 år.

Professor Peter Krustrup fra SDU konkluderer, at idrætsdeltagelse har stor betydning for både trivsel og sundhed hos gruppen, der populært sagt går under navnet, “betweenere”, fordi de ligger i en gruppe, hvor man er mellem barn og teenager.

Studiet fra SDU viser også, at mere idræt i skolen øger den sociale og fysiske trivsel, ikke mindst hos pigerne.